

Prof.ssa Elena Profeti – Che cos’è il sonno
Prof.ssa Elena Profeti
Che cos’è il sonno
Il sonno è uno stato di temporanea perdita della coscienza in cui il livello di vigilanza è ridotto al minimo e di conseguenza si abbassa la capacità di risposta agli stimoli esterni: il corpo è rilassato a livello muscolare, il ritmo del respiro rallenta e così il battito cardiaco. In questo stato si crea una condizione di isolamento nei confronti della realtà esterna, anche se il passaggio dal sonno alla veglia è soggettivo e selettivo.